薄毛の原因のストレス

薄毛の原因のひとつにストレスがあります。
薄毛でお悩みの方の中には、その悩み自体がストレスとなって、髪の成長を
妨げることも少なくありません。薄毛のストレスが及ぼす影響と精神的な安定を
得る手段としてのウィッグ（かつら）の着用について考えてみましょう。

過度のストレスは髪の成長を妨げます。

薄毛のストレスから開放される為には、薄毛そのものを改善するのが一番理想的です。しかし症状が重い場合は、生活習慣の改善や育毛剤による治療が
長期に及ぶことがあり、ストレスも長期間抱えてしまうことになります。

過度のストレスは、毛細血管を収縮させて頭皮の血流を悪くします。
その結果、抜け毛が多くなる、細胞の成長がストップするなどの悪循環に
陥ってしまう場合もあります。

湿気の多い時期の髪のトラブル対策

湿気の多い時期の髪のトラブル対策。

自分の髪や頭皮の状態にあったシャンプーを剤を選び、正しい方法で
お手入れしましょう。髪のべたつきが気になる人は、オイリーヘア用の
シャンプーがおすすめです。ただし洗浄力が高いので、ヘアコンディショナー
での潤い補給は必ず行いましょう。

髪が傷んでいる人は、できるだけマイルドなシャンプーを選び、トリートメントを
入念に。栄養補給のために、育毛剤でのお手入れも継続しましょう。

髪のトラブル ジメジメ季節

髪が傷んでいる人ほどトラブルを招きやすい。

髪の水分量は、大気中の水分量に比例して多くなります。髪の水分量が
多くなると、髪が膨らんで重くなったり、べたついたりうねりなどが出て
セットが崩れやすく、パーマや毛染めなどで髪が傷んでいる人は、こうした
トラブルを招きやすいです。

痛んだ髪はキューティクルが剥がれているので、そこから多くの水分を
吸収しまうためです。

この時期は汗をかくことも多く、皮脂が毛穴につまったり、頭皮が蒸れて
かゆみが出たりしがちです。また雨にぬれると、雨粒に含まれる空気中の
ホコリが髪や頭皮に付着し、髪の成長を妨げる原因となるので注意しましょう。

薄毛気になる

薄毛 が気になる方はこれからの季節特に注意が必要です。

湿気の多いこの季節は、髪や頭皮がトラブルを抱えやすく、髪のセットも
決まりにくくなります。
健康な髪と頭皮でジメジメ季節を乗り切りましょう。

湿度の影響を受けやすい髪の毛、水分量が多いほどデリケートな状態に。

湿度と髪の関係

毛髪中の水分量は大気中の水分量に関連し、湿度の変化で髪の状態が
変わります。湿度は雨の日で８０〜１００％。晴れの日は、地域や季節により
変動します。ちなみに東京都の月平均湿度は１月で５０％、６月で７５％
だそうです。

抜け毛が怖くてシャンプーを控えている

抜け毛予防・薄毛対策＠育毛方法のみのです。

抜け毛が怖くてシャンプーを控えていたらさらに抜け毛が増えてしまった。

抜け毛に悩む方に多いのが洗髪恐怖症。抜け毛が怖いからといって
シャンプーをしないということは、汚れや皮脂が毛穴につまったまま。
そのままでは、頭皮が炎症を起こしたり雑菌が繁殖するなど、かえって
頭皮にダメージを与えてしまいます。ひどい時には抜け毛の原因にも
なります。

シャンプーは一日１回が基本です。やさしく丁寧に、指の柔らかい部分で
毛穴から汚れを押し出すように、頭皮をゆっくりもみながら洗いましょう。
　また洗い流す時はシャンプーが髪に残らないように注意しましょう。
頭皮と髪を清潔に保つことは、抜け毛を防ぐ第一歩です。
１日に何度も洗っていると、乾燥やかゆみのトラブルになりかねませんので
気をつけましょう。

新陳代謝が活発になる夜は、髪が元気に育つ時間帯です。
その為にも夜にきちんと洗髪をして、頭皮と髪を清潔にしておくことが
大切です。